دستمال مرطوب چانف

آفتاب سوختگی نوعی زخم پوستی میباشد که ناشی از تماس با اشعه‌ی فرابنفش (UV) میباشد. پوستِ آفتاب سوخته، قرمز رنگ، دردناک، گرم و حساس می شود. گاهی هم به دوران یک هفته می‌خارد. دستمال مرطوب چانف معمولاً پس از آفتاب سوختگی، پوست یک‌سری روز قالب قالب می شود و پس از یکسری هفته بهبود می یابد. هم‌اینگونه آفتاب سوختگی خطر ابتلا به سرطان پوست را بالا میبرد.

با اینکه آفتاب سوختگی اکثر وقت ها، نوعی جراحت زود گذر و خفیف میباشد. ولی، اساسی میباشد تا حد ممکن از آن خودداری کنید. چون سلامتتان را به خطر می‌اندازد و احتمال ابتلا به بیماری‌هایی مثل سرطان را ارتقا میدهد. پس، قدر سالم خویش را بدانید و با قرائت نوشته‌علمی‌ی ذیل بیشتر مراقب آن باشید.

آنچه درین مقاله میخوانید... [نهفته کردن]

1 اذن ندهید خورشید به DNA شما زخم بزند
1.1 اشعه های مضر خورشید چه طور به پوست زخم می زنند؟
2 در شرایطی که آفتاب سوخته شدیم، چه کنیم؟
3 چه وقتی معالجه پزشکی موردنیاز میباشد؟
3.1 آفتاب سوختگی شدید این آیه ها را داراست:
4 چه عده ای آفتاب سوخته می شوند؟
5 مخاطرات اشعه‌ی فرابنفش (UV)
6 چه طور از آفتاب سوختگی خودداری کنیم؟
6.1 جامه مطلوب بپوشید
6.2 از کرم ضد آفتاب به کارگیری فرمائید
7 چه مقدار ضد آفتاب بزنیم؟
7.1 چه فرصت هایی بایستی از کرم ضد آفتاب استعمال کنیم؟
8 از خردسال ها و نوزادان چه‌طور نگهداری کنیم؟
اذن ندهید خورشید به DNA شما زخم بزند
هیچ کس نمیخواهد در فصل تابستان پوستش قرمز رنگ و قالب قالب گردد و درد نماید. ولی، می‌دانستید حتی وقتی که‌این اثرات غیر مطلوب از میان میروند هم زخم خورشید بر پوست باقی میماند؟

هر مجال که پوستتان آفتاب سوخته میگردد، با دو اشعه زخم می‌بیند یکی از فرابنفش (UVA) و دیگری فرابنفش (UVB).

اشعه های مضر خورشید چه طور به پوست زخم می زنند؟
اشعه‌ی فرابنفش UVA کلاژن های پوست را می شکند. همینطور، سلول‌های پوست را در معرض پیری زودرس قرار میدهد. اشعه‌ی فرابنفش UVB به «اشعه‌ی سوزاننده» دارای اسم و رسم میباشد. این اشعه‌ها پوستتان را برنزه می نمایند و به DNA شما جراحت میزنند.

ایراد در معرض خورشید قرار دریافت کردن تنها آفتاب سوختگی وجود ندارد. آسیبی که آفتاب به پوست شما وارد می‌نماید هیچ گاه از در بین نمی‌رود.

یادتان باشد رنگ برنز پوستتان هر سال در فصل زمستان از در میان می رود. ولی، جراحت های خورشید به DNA شما باقی خواهد ماند. در انتها، تحمل DNA به آستانه‌اش میرسد و نمی‌تواند زخم بیشتری را بپذیرد. در سود DNA جهش می‌نماید. در‌این مرحله میباشد که سرطان در تن رویش می‌نماید.

در حالتی‌که آفتاب سوخته شدیم، چه کنیم؟
متأسفانه، آفتاب سوختگی جراحت متعددی به پوست می‌زند. با این وجود، روش‌هایی برای التیام علائمی مثل درد و قرمزی پوست وجود داراست. پس از آفتاب سوختگی اولیه می بایست سریع از ذیل آفتاب بیرون گردید و به محیطی سربسته یا این که به تحت سایه بروید. وقتی که به دور و بر سربسته رسیدید، شغل های تحت را ایفا دهید:

پوست را با آب سرد، یا این که به دست آوردن دوش یا این که گرمابه آب سرد، خنک نمائید. کمپرس با آب سرد هم مؤثر میباشد.
مقدار متعددی مایعات بخورید تا دمای بدنتان زیر بیاید.
خنک گردید و از بی آب شدن بدنتان دوری فرمائید.
مرطوب کننده‌ای را که اساس‌ی آب داراست (مثل وازلین) به تن خویش بزنید تا پوستتان خنک و مرطوب بماند.
از مسکن‌هایی مثل ایبوپروفن یا این که استامینوفن (پاراستامول) برای درد خویش استعمال فرمائید. اما یادتان باشد به خردسال ها تحت 16 سال آسپرین ندهید.
از هرگونه تابش خورشید (حتی نوروفروغ پشت پنجره) بپرهیزید. همینطور، بخش‌هایی را که آفتاب سوخته گردیده‌اند، بپوشانید تا کاملا بهبود یابد و ترمیم گردد.
خوب میباشد بدانید، به کار گیری از یک کرم ضد آفتاب عالی شما‌را از آفتاب سوختگی و عوارض آن در جانبداری نگه میدارد. پس کارایی نمائید سوای ضد آفتاب در معرض آفتاب قرار نگیرید. البته در صورتی‌که آفتاب سوخته شدید، نگران نباشید، معالجه های خانگی به شما یاری می نمایند تا هرچه سریع خیس بهبود پیدا فرمایید. با طریق های خانگی برای معالجه آفتاب سوختگی آشنا گردید.

آفتاب سوختگی نوعی زخم پوستی میباشد که ناشی از تماس با اشعه‌ی فرابنفش (UV) میباشد. پوستِ آفتاب سوخته، قرمز رنگ، دردناک، گرم و حساس می شود. گاهی هم به دوران یک هفته می‌خارد. دستمال مرطوب چانف معمولاً پس از آفتاب سوختگی، پوست یک‌سری روز قالب قالب می شود و پس از یکسری هفته بهبود می یابد. هم‌اینگونه آفتاب سوختگی خطر ابتلا به سرطان پوست را بالا میبرد.

با اینکه آفتاب سوختگی اکثر وقت ها، نوعی جراحت زود گذر و خفیف میباشد. ولی، اساسی میباشد تا حد ممکن از آن خودداری کنید. چون سلامتتان را به خطر می‌اندازد و احتمال ابتلا به بیماری‌هایی مثل سرطان را ارتقا میدهد. پس، قدر سالم خویش را بدانید و با قرائت نوشته‌علمی‌ی ذیل بیشتر مراقب آن باشید.

آنچه درین مقاله میخوانید... [نهفته کردن]

1 اذن ندهید خورشید به DNA شما زخم بزند
1.1 اشعه های مضر خورشید چه طور به پوست زخم می زنند؟
2 در شرایطی که آفتاب سوخته شدیم، چه کنیم؟
3 چه وقتی معالجه پزشکی موردنیاز میباشد؟
3.1 آفتاب سوختگی شدید این آیه ها را داراست:
4 چه عده ای آفتاب سوخته می شوند؟
5 مخاطرات اشعه‌ی فرابنفش (UV)
6 چه طور از آفتاب سوختگی خودداری کنیم؟
6.1 جامه مطلوب بپوشید
6.2 از کرم ضد آفتاب به کارگیری فرمائید
7 چه مقدار ضد آفتاب بزنیم؟
7.1 چه فرصت هایی بایستی از کرم ضد آفتاب استعمال کنیم؟
8 از خردسال ها و نوزادان چه‌طور نگهداری کنیم؟
اذن ندهید خورشید به DNA شما زخم بزند
هیچ کس نمیخواهد در فصل تابستان پوستش قرمز رنگ و قالب قالب گردد و درد نماید. ولی، می‌دانستید حتی وقتی که‌این اثرات غیر مطلوب از میان میروند هم زخم خورشید بر پوست باقی میماند؟

هر مجال که پوستتان آفتاب سوخته میگردد، با دو اشعه زخم می‌بیند یکی از فرابنفش (UVA) و دیگری فرابنفش (UVB).

اشعه های مضر خورشید چه طور به پوست زخم می زنند؟
اشعه‌ی فرابنفش UVA کلاژن های پوست را می شکند. همینطور، سلول‌های پوست را در معرض پیری زودرس قرار میدهد. اشعه‌ی فرابنفش UVB به «اشعه‌ی سوزاننده» دارای اسم و رسم میباشد. این اشعه‌ها پوستتان را برنزه می نمایند و به DNA شما جراحت میزنند.

ایراد در معرض خورشید قرار دریافت کردن تنها آفتاب سوختگی وجود ندارد. آسیبی که آفتاب به پوست شما وارد می‌نماید هیچ گاه از در بین نمی‌رود.

یادتان باشد رنگ برنز پوستتان هر سال در فصل زمستان از در میان می رود. ولی، جراحت های خورشید به DNA شما باقی خواهد ماند. در انتها، تحمل DNA به آستانه‌اش میرسد و نمی‌تواند زخم بیشتری را بپذیرد. در سود DNA جهش می‌نماید. در‌این مرحله میباشد که سرطان در تن رویش می‌نماید.

در حالتی‌که آفتاب سوخته شدیم، چه کنیم؟
متأسفانه، آفتاب سوختگی جراحت متعددی به پوست می‌زند. با این وجود، روش‌هایی برای التیام علائمی مثل درد و قرمزی پوست وجود داراست. پس از آفتاب سوختگی اولیه می بایست سریع از ذیل آفتاب بیرون گردید و به محیطی سربسته یا این که به تحت سایه بروید. وقتی که به دور و بر سربسته رسیدید، شغل های تحت را ایفا دهید:

پوست را با آب سرد، یا این که به دست آوردن دوش یا این که گرمابه آب سرد، خنک نمائید. کمپرس با آب سرد هم مؤثر میباشد.
مقدار متعددی مایعات بخورید تا دمای بدنتان زیر بیاید.
خنک گردید و از بی آب شدن بدنتان دوری فرمائید.
مرطوب کننده‌ای را که اساس‌ی آب داراست (مثل وازلین) به تن خویش بزنید تا پوستتان خنک و مرطوب بماند.
از مسکن‌هایی مثل ایبوپروفن یا این که استامینوفن (پاراستامول) برای درد خویش استعمال فرمائید. اما یادتان باشد به خردسال ها تحت 16 سال آسپرین ندهید.
از هرگونه تابش خورشید (حتی نوروفروغ پشت پنجره) بپرهیزید. همینطور، بخش‌هایی را که آفتاب سوخته گردیده‌اند، بپوشانید تا کاملا بهبود یابد و ترمیم گردد.
خوب میباشد بدانید، به کار گیری از یک کرم ضد آفتاب عالی شما‌را از آفتاب سوختگی و عوارض آن در جانبداری نگه میدارد. پس کارایی نمائید سوای ضد آفتاب در معرض آفتاب قرار نگیرید. البته در صورتی‌که آفتاب سوخته شدید، نگران نباشید، معالجه های خانگی به شما یاری می نمایند تا هرچه سریع خیس بهبود پیدا فرمایید. با طریق های خانگی برای معالجه آفتاب سوختگی آشنا گردید.